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Détails sur le produit
Broché: 357 pages
Editeur : 4 Trainer Editions (18 décembre 2018)
Langue : Français
ISBN-13: 979-1091285186
ASIN: B014SD44H4
Dimensions du produit:
25,5 x 2,4 x 19 cm
Moyenne des commentaires client :
4.7 étoiles sur 5
9 commentaires client
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Superbe ouvrage! Un seul regret... ne pas l'avoir acheté avant!
Super produit ! Cadeau pour mon copain, il adore!Il parle beaucoup de récupération etc ...je recommande vraiment, cool
Excellent sur tous les points
Excellent ouvrage destiné aux sportifs de tous niveaux, à la portée de tous. Très bien écrit, documenté avec shémas à l'appui. Je conseille fortement
Tres belle ouvrage, tres bien fait, vraiment toute les cles clés pour pourvoir optimiser ses entrainements et progressesVraiment tout les sujet sont aborder
Le livre est intéressant dans son contenu et sa structure, mais la police d'écriture est vraiment trop petite, la lecture est du coup vraiment pas confortable.(j'ai hésité à le renvoyer)Dommage
Un bon outil...de rappel ou d'apprentissage en fonction de son niveau. De nombreuses données misent à jour, des études récentes et surtout une très bonne synthèse de tout ça permettant une lecture "facile" pour tout le monde.Merci pour ce travail.
Les "200 clés" est l'une des dernières références dans le petit monde de la préparation physique.Ce livre permet d'avoir un large éventail pour optimiser ses entraînements sportifs, afin d'amener ses athlètes/sportifs/entrainés au meilleur niveau possible.Nombreuses références bibliographique qui permet d'approfondir le sujet, si l'envie nous prend.Design et qualité du document largement au dessus de la moyenne!
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